Primeros Auxilios Psicológicos
Introducción y bienvenida:
Objetivo General
Capacitar a directivos y docentes de jardines y colegios en la aplicación de
Primeros Auxilios Psicológicos para brindar apoyo inmediato y efectivo a niños,
niñas y adolescentes en crisis, promoviendo así la salud mental y el bienestar
emocional en el entorno escolar.
Objetivos Específicos
1. Sensibilización: Aumentar la conciencia entre los educadores sobre la
importancia de la salud mental en niños y adolescentes.
2. Educación: Proporcionar conocimientos y habilidades prácticas en PAP
específicos para el contexto educativo.
3. Práctica: Desarrollar competencias a través de ejercicios prácticos y
simulaciones adaptadas a situaciones escolares.
4. Difusión: Crear una red de apoyo en las instituciones educativas para la
promoción continua de la salud mental.
Fundamentos básicos de PAP
Fundamentos de Primeros Auxilios Psicológicos
¿Qué son los Primeros Auxilios Psicológicos?
- Acciones que se ponen en práctica en forma provisional tan pronto se reconoce una emergencia o una crisis y mientras se obtiene una atención profesional especializada para salvar la vida, lograr estabilidad emocional y recuperar la salud.
- Se trata de auxiliar a la persona o personas en crisis, ayudarlas durante el periodo difícil y prevenir posibles complicaciones psicológicas, y en lo posible sacar algún provecho positivo en la resolución de la crisis.
¿Quién puede brindar la primera ayuda psicológica?
- Alguien que se siente responsable en alguna medida por el bienestar de otras personas y está motivado para ayudarlas.
- Alguien que posiblemente ya ha servido de apoyo a los que lo rodean, pero que ahora contará con muchas más herramientas.
- Debe estar lo suficientemente capacitado como para:
- Transmitir seguridad y competencia.
- Orientar la definición de funciones y acciones claras (Lo que hay que hacer).
- Permanecer calmado, amable y sin emitir juicios.
- Demostrar empatía y no lástima.
- Reconocer sus limitaciones (físicas, emocionales, en conocimientos).
¿Dónde proporcionar la PAP?
Observar los siguientes principios:
- Lugar seguro
- Privacidad: permite la dignidad, respeto y confianza (Permite el abordaje de cuestines delicadas).
Infografia paso a paso para ofrecer seguridad, fundaamentos P.A.P (1)
1. Caso Práctico para discusión:
Caso: Un alumno en crisis tras un evento traumático
Situación:
María es una alumna de 10 años en cuarto grado. Recientemente, su familia tuvo que evacuar su casa debido a un incendio en el vecindario. Aunque su casa no sufrió daños graves, la experiencia fue extremadamente aterradora para María. Desde el incidente, María ha mostrado signos de ansiedad, se ha vuelto retraída y ha tenido dificultades para concentrarse en clase. Ha expresado miedo de que ocurra otro incendio y parece estar siempre en alerta.
Preguntas para la discusión en grupo:
Seguridad:
¿Qué medidas puedes tomar para asegurarte de que María se sienta segura en la escuela?
¿Cómo puedes crear un entorno seguro y predecible para ella?
Calma:
¿Qué técnicas de relajación podrías enseñarle a María para ayudarla a manejar su ansiedad?
¿Cómo puedes ayudarla a mantenerse tranquila durante el día escolar?
Conectividad
¿Cómo puedes fomentar la conexión de María con sus compañeros y su familia?
¿Qué actividades de grupo o apoyo social podrían ser útiles para María?
Esperanza
¿Qué mensajes positivos y realistas puedes compartir con María para ayudarla a desarrollar una visión más positiva del futuro?
¿Cómo puedes ayudar a María a identificar aspectos positivos de su vida y el futuro?
Material de apoyo